Nu vill jag åka utomlands

Nu är det så att jag har velat åka utomlands under en längre tid nu och det var planerat att jag skulle åka den här veckan men jag får nog skjuta upp det eftersom jag har drabbats av en urinvägsinfektion och det är ju inte så kul at åka iväg någonstans om man har det, [...]


Jag försöker gå ner i vikt

Jag under vilken träningsform som ger mest fettförbränning för jag försöker nämligen gå ner i vikt och då behöver jag röra lite mer på mig för jag har nämligen ett ganska stillasittande arbete på dagarna och då behöver jag kompensera för det genom att träna hårt på kvällarna istället. Jag funderar på att börja på [...]


Jag tycker om mjölk

Benskörhet är nog ingenting som jag behöver oroa mig för, i alla fall inte om det är sant att mjölk motverkar benskörhet på grund av att mjölk innehåller kalcium. Det är nämligen så att jag dricker väldigt mycket mjölk för jag tycker det är väldigt gott. Det är väldigt nyttigt också och innehåller en massa [...]